「 美容・健康 」 一覧

デブ必見!痩せてからわかった7つのコトを元デブが赤裸々告白しちゃいます!

2017/12/15   -美容・健康

デブだった人が痩せると、太っている時には体験出来なかったことがイロイロ感じられます。 人からの対応や、自分の気持ちなど、痩せてからわかったことを元デブが赤裸々にお伝えします。 もし「もうどうせデブだか …

5分で出来ちゃう末端冷え性対策トレーニング!これであなたも冷え知らず?

2017/12/10   -美容・健康

末端冷え性ってただの冷え性とは違うのでしょうか。 末端冷え性は特に女性に多いのですが、体だけは温かいのに手や足の先っぽだけが氷のように冷たく感じる冷え性です。 とにかく足先が冷えてしまい寝ていても冷え …

女子力アップ方法!主婦をさらに輝かせる4つのコツ大公開!脱BBA!

2017/12/09   -美容・健康

女子力と言うとどうしても若い女の子のイメージが先攻してしまいますが、主婦だって元女子です!このままBBAになるわけにはいきません! 主婦が女子力アップさせるためにはどうしたら良いか4つのポイントを大公 …

エステだけで痩せる?痩せない?実際体験した私が真実を全て暴露しちゃいます!

2017/12/08   -美容・健康

エステ=痩せるって考えている方も多いと思います。 確かにダイエット番組でも必ずエステで分厚い脂肪をもみもみして、痩せさせてる感じはしますが、実際のところどうなのか…。 数多くのエステに話を聞きに行き、 …

3倍美味しく熱中症予防!おススメの食べ物・おやつはコレだ!子供も嬉しい!

2017/12/07   -美容・健康

熱中症予防には様々なグッズが売り出されていますが、 出来る事なら日頃から体に入れる食べ物で予防が出来たらずいぶんお手軽ですよね。 そんなオススメの食べ物・おかしなどオススメを紹介します! ■熱中症予防 …

夫想いの奥様必見!秋バテ対策の食事や漢方で旦那さんを2倍元気にする方法!

2017/12/06   -美容・健康

秋バテってあまり聞いたことがありませんが、夏バテの延長と考えても良いものです。 働き盛りの旦那さんが秋バテで調子が悪そうなら、ここは奥さんの出番です。 食事や漢方薬で秋バテを吹き飛ばしてあげましょう! …

デブの言い訳は甘え!元デブの私が本音でぶっちゃけてみた!食生活も大暴露!

2017/12/05   -美容・健康

あなたに私の過去の写真を公開したいのですが、過去は抹消してしまったため写真がありません。 ちなみに過去の私は身長164 cm体重75キロ性別女性です。 デブだった当時のリアルな言い訳と食生活を公開して …

葛根湯の飲むタイミングや注意点!風邪の引き始めとは?安く手に入れるには?

2017/11/29   -美容・健康

葛根湯という名前は聞いたことがあると思いますが、そもそもどんなものかよくわからない人もいるでしょう。 風邪の引き始めには葛根湯と言いますが、本当に風邪の引き始めに葛根湯を飲むと良くなるのでしょうか。 …

誰にも聞けない…おならの臭いを消す5つの方法!女子力アップのために!

2017/11/27   -美容・健康

おならは生理現象なので、どんなアイドルでもおならが出ます。 出るのは良いのですが、それが臭くてたまらない激臭だと話しは別です。 例えば好きな人の前で、うっかりおならが出てしまったとします。 臭いがしな …

デブになる前に必読!スイーツの太りにくい食べ方と時間帯タイミング!

2017/11/21   -美容・健康

あまーいスイーツを食べると幸せな気分になれますよね。 甘いものが大好きだから幸せ気分になれるのではなく 脳からセロトニンが出るので幸せな気分になれるのです。 セロトニンは心の安らぎなど幸せホルモンと呼 …

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