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末端冷え性対策グッズオススメ5選!この冬温かく乗りきる必需品とは!?

投稿日:2017年12月11日 更新日:

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とにかく体の末端が冷たくて夜も熟睡出来ないなんて女性も多いのではないでしょうか。

末端冷え性は体全体を温めても、心臓から遠い先っぽの部分だけが氷のように冷たくなる症状です。

女性の敵、末端冷え性のオススメ対策グッズを紹介していきます!

これさえあればヌクヌクポカポカ温かく過ごせます!

■歩ける足湯があった!?底冷えするキッチンで大活躍!

https://item.rakuten.co.jp/cheeky/u004681/

これは凄い商品が開発されましたね。従来の足湯は歩くことはおろか足も濡れますし、足湯マシンも場所を取り、使ったお湯を捨てるのも重くて邪魔になるものでした。

しかし、このブーツのような履き物は、湯たんぽと足湯のいいとこ取りで、底冷えしやすいキッチンで使うとかなり冷え対策になります。

ブーツにお湯を入れて使うので、火傷するのではないかと心配ですが、ウェットスーツの素材で出来ていて、冷まさなくてもすぐに履くことが出来ます。

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しかも保温性にも優れていて、長時間ヌクヌク足元から温めてくれます。

ただし注意点として移動は可能なのですが、軽い移動しか出来ません。

家の中だからと言って、スリッパのように常に履いて歩いていると壊れてしまう可能性があることと、やはりお湯を入れているため普通より足元が重くなるので転倒に注意です。

■アクティブに外で過ごすためにはどうしたらいいの?

https://item.rakuten.co.jp/oosaki-st/4901548252066/

ブーツタイプの足湯は確かに温かいですが、

外に履いて出れないのが難点です。

そんな時に役立つのがこの巻きぽか!

専用の温熱シートをバンド内に入れて足首などに巻くだけで、ポカポカして寒い日でもアクティブに過ごせます。

カイロを足首につけるイメージなのですが、今まではハンカチなどで包んで巻くしかなかったのが、この巻きポカを使えばズレ落ちることなく簡単に巻くことが出来るので大変便利です。

足首用以外にも、手首用など販売されているので、手首足首4ヶ所につけておけば、末端冷え性にはかなりの効果を発揮してくれ外での活動も楽しめます。

バンドは使い回せるので、専用の温熱シートだけ追加購入しておけば毎日温かくアクティブに生活できます。

■その日の気分で使い方は自由自在!レッグウォーマー!

https://item.rakuten.co.jp/youichi/10000029/?iasid=07_10013__110725097_vvb-jau88bav-6qq

肌に当たる部分がシルク100%で出来ているので肌触りも良く、しかもひとつ持っていれば、足首に装着したり、気分によって手首に装着してアームウォーマーにも出来ます。

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使い方は自由ですね。

シルクは保湿力に優れて、もちろん保温もバッチリ!吸湿、速乾性もあるので蒸れることなく快適に使用できます。

■おしゃれにも気を使いたい!目立たない物はないの?

https://item.rakuten.co.jp/youichi/10000026/

いくら冷え性対策だからといって、モコモコしていたりするとおしゃれとは縁遠くなってしまいます。

おしゃれを楽しみながら、末端冷え性もなんとかしたい!と考えるならコレが良さげです!

レッグウォーマーはモコモコしている物が多いですが、コレなら細めのスキニーなんかにも対応できるほど薄目で伸びるので履きやすく、プラス3度の効果を得られます。

スカートだったらタイツの下につけるだけでもかなり冷えは改善されますよ。

■超ベーシックな貼るカイロを上手く利用する!

貼るカイロならどこにでもつけることが出来るので、大変便利グッズですが貼るポイントを変えるだけでかなり末端冷え性対策になります。

冷え性の方なら、家に必ず置いてある貼るカイロですが、このカイロを効果的に使うには適当に貼り付けてはいけません。

まず、自分のおしりを触ってみてください。

おしりって結構冷たいんですよ。おしりが冷たいってことは、冷え性の証拠のようです。(エステティシャンが語っていました)

貼る部分は、おしりの柔らかい部分ではなく割れ目の上あたりに尾てい骨があるのですが、ここの骨付近を温めることにより、温められた血液が下半身に巡るようになります。

ついでに腰あたりまでカバー出来る、ちょっと大きめな貼るカイロなら腰痛対策にもなりますね。

それとカイロでもうひとつ。

足裏を直接温めたいなんて方は足裏に貼るタイプのカイロを使っていると思いますが、実は足裏が冷たすぎると温まりにくいのです。

使っていて「全然温まらない!使えない商品だ!」とムカついてクレームを入れる前に、自分の足裏が冷たすぎないか確認してください。

■まとめ

オススメの末端冷え性対策グッズを5つ紹介しました。

冷えは女性にとって大敵です。

靴下を何枚も重ねて履くのもお金がかからず良いのですが、動きにくいですし大変蒸れやすく、下手すると水虫になってしまいます。

水虫になんてなってしまったらお医者さんにも行かなくてはなりませんし、恥ずかしくて人様には言えません。

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今年の冬は末端冷え性対策グッズをしっかり使ってヌクヌクポカポカ温かく過ごしたいものですね。

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